小川町リリック学院ウオーキング教室7月〜

2019/06/07 KIRIN
■2019/06/07 小川町リリック学院ウオーキング教室7月〜
小川町リリック学院ウオーキング教室7月〜
こんばんは

デューク更家公認ウオーキングインストラクターの久保貴鈴です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。


私、久保貴鈴のウオーキング教室が
またまた7月からウオーキング教室が始まります!


7月〜9月の毎月第2、4水曜日の午後7時〜8時の全6回。


ずっと自分の足で健康的に歩く身体と足作りと歩き方をお教えします。


そんなに激しい運動はありませんので、運動不足な方や、運動をほとんどした事が無い方などにオススメで大歓迎です。

年齢層も小川町教室は40代〜70代と幅広くお越しいただいております。

先日、半年続けて参加されている70代の方に「以前より身体の動きが良くなった。姿勢を気をつけるようになった」と調子が良くなったと嬉しいお言葉をいただきました。

この方も私から拝見していても確実に足元がしっかりしてきたなぁと実感いたします。


自分のペースで無理無く続けられますので、お気軽に楽しんでご参加下さい。

お待ちしております!
(^ ^)


お申込みは6/26水曜日よりリリックおがわに直接お越しいただき受付いたします。

小川町広報6月号に掲載されてます。



(写真は「ハイパーズ」の瞬間に師匠にドンケツされてしまった私です ^_^,,)

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