リリックおがわウオーキング教室始まります！
2019/03/28
KIRIN
- ■2019/03/28 リリックおがわウオーキング教室始まります！
-
こんばんは
デューク更家公認ウオーキングインストラクター久保貴鈴です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
昨日は今期最終日で写真は6回レッスンの成果を4グループに分けてウオーキングしている所です。
皆さん、しっかりとキレイに歩けています。
大好評のウオーキング教室、
またまた4月から6回コース、新たに始まります！
今期から参加された方も
「ヒザが痛くなくなった」
と、喜ばれた声を早々といただきました。
（参加者は40代〜70代）
健康を手に入れる正しい歩き方、
生きるためにも必要な身体の鍛え方、
ずっと自分の足で歩いていけるよう、考えられたウオーキングエクササイズと歩き方をお教えします。
楽しいレッスンを習いに来てみませんか？
受付は「リリックおがわ」
まで
開催日
第2、4 水曜日 夜7:00〜8:00
4/3 /25 5/8 /22 6/12 /26
（今期に限り、4月1回目は第1水曜日の4/3となりますのでお間違えなく）
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