リリックおがわウオーキング教室始まります!

2019/03/28 KIRIN
■2019/03/28 リリックおがわウオーキング教室始まります!
リリックおがわウオーキング教室始まります!
こんばんは

デューク更家公認ウオーキングインストラクター久保貴鈴です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。


昨日は今期最終日で写真は6回レッスンの成果を4グループに分けてウオーキングしている所です。


皆さん、しっかりとキレイに歩けています。


大好評のウオーキング教室、

またまた4月から6回コース、新たに始まります!


今期から参加された方も
「ヒザが痛くなくなった」

と、喜ばれた声を早々といただきました。

(参加者は40代〜70代)

健康を手に入れる正しい歩き方、

生きるためにも必要な身体の鍛え方、


ずっと自分の足で歩いていけるよう、考えられたウオーキングエクササイズと歩き方をお教えします。



楽しいレッスンを習いに来てみませんか?


受付は「リリックおがわ」

まで


開催日

第2、4 水曜日 夜7:00〜8:00

4/3 /25 5/8 /22 6/12 /26

(今期に限り、4月1回目は第1水曜日の4/3となりますのでお間違えなく)




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