小川町リリック学院　ウオーキング教室再開です | 小川町の美容室ではサロンのブログをスタイリストが更新していますのでご覧ください

こんばんは(^^)

 

デューク更家公認ウオーキングインストラクターの久保貴鈴です。

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

さて、

 

ウオーキング教室ですが、こんなご時世で教室はずっとお休みしてオンラインレッスンで開催しておりました。

 

が、

 

明日から再開いたします！！

（受付は満席終了となりました）

 

衛生管理に気をつけながらマスク、ソーシャルディスタンス、換気での再開です。

 

やっぱり、体力が無いと免疫力も下がってしまいますからね。

 

美しく、元気になるために必要な体力、筋肉を作っておけばこの冬も風邪、ウイルス知らずで過ごせると思います！

 

そして、何より！

デューク更家のエクササイズは

身体とココロとタマシイまで元気にしてくれる、

東洋医学で言ったら

気　血　水

の巡りを改善できるウオーキングエクササイズ。

 

今の時代にはドンピシャですね。

(^^)

 

参加される方、お楽しみに〜

 

まだの方、来期の来年からでも、

オンラインレッスンででも、

ご参加、お待ちしております。

(^｡^)